Frutoterapia

Las frutas no sólo son las mejores aliadas en nuestra dieta sino que, también, son piezas básicas para cuidar nuestra piel y depurar nuestro organismo. A consecuencia de sus beneficiosas propiedades, cada vez hay más firmas cosméticas que las incluyen en sus productos y que inciden en la necesidad de apostar por los recursos naturales también en materia de belleza. Teniendo en cuenta los beneficios de la mayoría de frutas, no nos extraña.

COMO APLICAR LA FRUTA EN LA PIEL

-Con otros elementos naturales

Si queremos reforzar el efecto de la fruta, lo mejor es combinarla con otros elementos naturales triturando la fruta que queramos utilizar y mezclándola con un poco de arcilla en polvo (blanca o verde) y una mezcla de aceites vegetales y aceites esenciales. Tanto si queremos aplicar la mascarilla casera en el rostro, como en otra parte del cuerpo (celulitis, manchas, circulación o varices), el procedimiento será siempre el mismo: aplicarlo sobre la piel, dejar actuar durante 20min o media hora, y retirar con agua abundante.

-Sola

Si prefieres utilizar simplemente una pieza de fruta, sin arcilla u otras sustancias naturales, te aconsejamos que humedezcas primero la piel y luego coloques encima una gasa esterilizada sobre la que aplicar el jugo de fruta. De esta forma, los nutrientes pasarán igualmente a la piel, pero el tejido de la gasa impedirá que el zumo se escurra por el cuello u otras zonas sin tener que estar limpiándolo constantemente.

¿POR QUÉ ES UNA BUENA OPCIÓN?

Nuestra forma de vida actual nos empuja a buscar soluciones inmediatas y cómodas que resuelvan nuestros problemas de manera eficaz. Pero, ¿cuál es el precio a largo plazo? El problema de la mayor parte de los productos industriales es que no solo contienen sustancias que, efectivamente resuelven nuestros problemas de manera rápida, sino que también incorporan elementos nada saludables que pueden empeorarlos a largo plazo.

Cualquier sustancia que nos pongamos en la piel pasará al interior de nuestro organismo. Por eso, las vitaminas, minerales y otros oligoelementos de las frutas y verduras nos ayudarán de una manera natural, ecológica y saludable a mantener  una piel tersa y luminosa, nutrida, hidratada y rebosante de vida.